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母乳可以冷藏多久?妈妈不明白。当心宝宝的过期牛奶。

来源:内容均来自网络 发布时间:2019-08-13 12:42:16

我的孩子从出生起就一直在母乳喂养,他的健康非常健康,几乎从来没有生病过。上个月我休完产假,需要回去上班,计划让宝宝吃奶粉,但他一直在拉肚子,我不可能只给他喂奶,也走在回去的路上。母乳是一个很难加工的过程,不仅要兼顾自己的工作,还要忍受身体不适,如牛奶上涨,公司没有母婴室,还可以到卫生间、储藏室等隐蔽的地方吸奶。

此外,在送奶的过程中还有很多细节需要注意。挤奶、保存、取暖等每一步都要小心,否则不仅会使母乳质量下降,还会导致婴儿生病。让我们看看在母乳喂养过程中应该注意哪些细节!

1.挤奶前要注意卫生

挤奶前,母亲必须做好清洁卫生工作,首先要洗手干净,吸盘也要用清水清洗。牛奶储存最好使用一次性的牛奶储存袋,可以直接冷冻在冰箱里,密封也更好,确保清洁卫生,使用后可以直接丢弃不用清洗,使用方便。在选择牛奶贮藏袋时,应注意材料的安全健康。有的母亲在工作时会有乳量增加的情况,必须穿对母乳喂养的内衣,材质皮肤透气,弹性内衣可以更好地照顾乳房,母亲穿得更舒适。

第二,挤奶方法应该是正确的

在开始挤奶前,你需要准备一条热毛巾和更多的温水。挤奶前在双乳上涂上热毛巾,方便乳房光滑,节省时间,减少挤奶的痛苦。张开的双手、食指和拇指呈C形,轻轻捏着两侧的乳头,轻轻旋转左右乳头,不时用食指触摸乳头的前端(敏感处),主要舒适。当你觉得乳房有瘙痒感,乳房变硬,乳头湿润,轻轻捏一下,就会有乳汁喷出,说明乳排已经来了。带吸盘的牛奶。选择双侧吸乳装置,吸乳效率较高,可节省时间。

3.拟贮存的器具应是适当的

牛奶储存袋应根据婴儿的食物量选择,过大,婴儿不能吃完,再次储存容易滋生细菌,扔掉的话很浪费,婴儿吃的太少也不能吃。如果将储存的母乳放在冰箱的冰箱里,冷冻后会增加,所以在储存母乳时,母乳储存袋不应太满,以免冷冻后破袋。

4.注意储存日期

母乳有一定的储存日期,主要取决于贮藏温度。一般来说,在室温超过25℃的情况下,母乳可以保存4小时。母乳可以在15℃左右的冰箱中保存一天,在冰箱中存放大约4℃2天。零下4℃的冰箱可以保存3至6个月。零下20℃的冷藏室可以保存一年。然而,母乳保存一年是不必要的,挤出来的牛奶最好尽快喂给婴儿。

5.解冻方法应正确

在加热牛奶之前,母亲应先看一看牛奶袋上标明的日期,以避免婴儿饮用过期牛奶。首先给婴儿喝早期挤出的牛奶,使婴儿能最大限度地饮用新鲜和有营养的牛奶。冷冻牛奶取出后,必须用冷水解冻,然后逐步加热水,解冻过程中不断摇动容器,让母乳均匀加热。解冻牛奶不应直接放在沸水中,过高的温度会破坏母乳中的营养成分。

虽然给宝宝喂奶很难,但吃母乳的宝宝身体更健康。在宝宝六个月大之前,母亲最好给他完全母乳喂养。在给宝宝喂奶的过程中,我希望上述方法对所有母亲都有帮助。